Bewusstheitscoaching

   

Herzlich Willkommen

Bewusstheit: Was heißt das eigentlich? Es bedeutet für mich, dass ich mir mehr und mehr bewusst mache, was ich denke, fühle, spüre und tue.

Oft sind wir im Verstand, dann wieder ganz in Emotionen und hin und wieder im Herzen. Doch Herausforderungen bringen meistens alles durcheinander. Wir wissen nicht mehr genau: Was sagt das Herz und was wollen wir wirklich?

Hier beginnt ein Weg zu Bewusstheit und führt uns zum eigenem inneren Selbst. Daraus entfaltet sich das Selbst: Selbstvertrauen, Selbstverantwortung, Selbstbestimmung, Selbstliebe, Selbstwertschätzung, usw. Jede Herausforderung ist dann als Chance zu sehen zu wachsen.

 

Ich begleite Sie achtsam mit folgenden Möglichkeiten:

  •   bewusstes Wahrnehmen von Gedanken und Gefühlen 
  •   Gefühlscoaching
  •   systemische Sichtweisen und Lösungen
  •   Innere Anteilen erkennen
  •   Meditation, Bewusstseins- und Achtsamkeitsübungen
  •   Selbstregulierungsmöglichkeiten

Bei meiner Arbeit ziehe ich die Aspekte von Körper, Geist und Seele mit ein, wobei die Seele als eine führende Kraft zu sehen ist.

Sie haben Fragen? Interesse?

Dann rufen Sie an, um einen Termin zu vereinbaren. Tel. 02104 33688

 

           Die Seele ist unser Wegweiser und sie zeigt, was wirklich wichtig ist.

                                            

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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